Patarimai, kaip prižiūrėti riebią ir probleminę odą

Riebi, mišri ir probleminė oda, aknė, pavieniai spuogeliai, inkštirai – jau seniai ne vien tik paauglių problema. Klinikinės studijos rodo, kad apie 54 procentai viso pasaulio moterų, vyresnių nei 25 metai, susiduria su akne. Taigi, tu tikrai ne viena, vengianti žiūrėti kitiems į akis su viltimi, kad jei nežiūri tu, ir tavęs (bei tavo aknės) niekas nemato. Ir tu tikrai ne viena, dengianti problemines zonas rankomis pozuodama telefono ekrane. Beje, apie rankas ir telefoną išsamiau – šiek tiek žemiau šiame tekste. 

Stebuklinga priemonė, išdžiovinanti spuogelius per naktį? Deja, tokios nėra, kad ir kiek ji kainuotų. Jei būtų, ko gero, nuo aknės nekentėtų žymiausios pasaulio moterys, tokios, kaip Kendal Jenner, Dua Lippa ar Rihanna, galinčios sau leisti įsigyti praktiškai viską, tiesa? 

Tačiau būdų, kaip prižiūrėti probleminę ir riebią odą, tikrai yra, ir dalijamės jais čia. Verta prisiminti, ką jau seniai žinai, bet galbūt ne kasdien darai. 

1. Nusivalyk telefoną!

Ar žinai, kad ant mobiliojo paviršiaus bakterijų ir mikrobų knibžda daugiau, nei ant tualeto dangčio? Ir visos tos bakterijos lieka ant tavo skruostų ir smilkinių, kai kalbi telefonu. Ir, beje, ant pirštų, todėl...

2. ...todėl neliesk veido pirštais (ir nespaudyk spuogelių!). 

Apskaičiuota, kad pirštais veidą liečiame vidutiniškai net 23 kartus per valandą, daugiausiai – smakro srityje. Jei tavo aknė ryškiausia būtent čia, atkreipk dėmesį, kaip dažnai lieti veidą. Tegul nuplautos, švarios rankos liečia veidą tik tepdamos kosmetiką ryte ir vakare. 

3. Visuomet nusivalyk veidą prieš miegą.

Nesvarbu, ar jis su makiažu, ar ryte buvo tik sudrėkintas kremu. Ir nesvarbu, kad per dieną nusiplūkei taip, kad kristum į lovą su batais. Jei nori, miegok su batais, bet veidą prieš miegą vistiek būtinai nuvalyk. 

4. Dažniau keisk pagalvės užvalkalą.

Jeigu norisi – kad ir kasdien. Ir venk miegoti ant šonų, ypač, jei galvą guldai ant rankos ar delnų, o tave kankina aknė ant smilkinių. Jei miegi ant šonų, bent dėk galvą ant pagalvės. 

5. Veidą šluostyk specialiai tam skirtu rankšluostėliu.

Arba nusausink vienkartinėmis popierinėmis servetėlėmis. Jei šluostysi rankšluostėliu, jį kasdien keisk švariu. 

6. Sureguliuok odos pH.

Skamba kaip ištrauka iš chemijos vadovėlio? Tau nereikės grįžti į mokyklos suolą, turime tam priemonę – toniką riebiai odai pH Condition Toner iš Cell Fusion C.

Šis lengvai rūgštinis tonikas su baltojo gluosnio žievės ekstraktu – vienu geidžiamiausių kosmetikos ingredientų kovoje su akne – maloniai atgaivina odą, pašalina riebalų perteklių ir negyvas odos ląsteles, o jo savybė nekimšti porų patvirtinta klinikiniais tyrimais. 

7. Naudok koncentruotas priemones konkrečiai odos problemai spręsti.

Serumai su rūgštimis tam itin tinkami, tačiau būk atsargi ir nepažeisk apsauginio odos barjerio pernelyg agresyviomis priemonėmis. 5% keturių rūgščių veido serumas – šveitiklis Four Acid Peel 5% iš The Organic Pharmacy

lengvai šveičia ir skaistina odą. Serumo sudėtyje – net keturios AHA rūgštys, suderintos taip, kad švelniai pašalintų negyvas odos ląsteles, būtų saugios naudoti kasdien ir tinkamos maišyti su kitomis kosmetikos priemonėmis. 

8. Drėkink odą.

Dažnai, turėdamos probleminę odą, bijome ją drėkinti vengdamos dar didesnio blizgesio ar gausesnio riebalavimosi. Tiesa tokia: kuo mažiau sudrėkinta oda – tuo  gausiau ji riebaluojasi. Lengvos gelinės tekstūros kremas Moisture Gel Oint iš Cell Fusion C

susigeria nepalikdamas lipnumo, suteikia odai natūralią matinę išvaizdą ir taip reikalingos drėgmės. Moisture Gel Oint sudėtyje – patentuotas riebios odos priežiūros kompleksas Treacine™, aktyvusis deguonis, gėlių rūgštys, baltojo gluosnio žievės ekstraktas. Jeigu tau labiau patinka kreminės konsistencijos drėkikliai, rinkis Manuka Face Cream iš The Organic Pharmacy. Kremas padeda subalansuoti ir sudrėkinti riebią, mišrią, probleminę ir užterštą odą, visiškai nekimšdamas porų. Sudėtyje – priešuždegiminėmis savybėmis pasižyminti manuka, arbatmedis bei kiti, visiškai natūralūs ir ekologiški augaliniai ekstraktai. 

9. Kaukės, kaukės, kaukės.

Tegul jos tampa malonia kassavaitine rutina. Probleminei, užsiteršusiai, į inkštirus linkusiai odai puikiai tiks jūros dumblių ir molio veido kaukė Purifying Seaweed Clay Mask iš The Organic Pharmacy. Kaukės sudėtyje taip pat yra papaja, mėlynės, alavijas, vitaminai C ir B5. Purifying Seaweed Clay Mask savybė valyti ir palaikyti normalų odos riebalų balansą patvirtinta klinikiu tyrimu. Taip pat rekomenduojame išmėginti mūsų naujieną, jau spėjusią tapti bestselleriu – valančią rožinio molio veido kaukę Purifying Pink Clay Detox Mask iš Emma Hardie.Kaukės sudėtyje – patentuota Defensil™ technologija, kuri padeda produktui veikti klinikiniu lygmeniu: subalansuoti odą, išvalyti užsikimšusias poras, pašalinti teršalus ir negyvas odos ląsteles. Be to, Purifying Pink Clay Detox Mask kartu ir drėkina odą, todėl valymo procesas tampa dar efektyvesnis.

10. Neeksperimentuok.

Naudok specialiai probleminei ir riebiai odai skirtas, klinikiniais tyrimais patvirtintas, bet kartu švelnias, apsauginio odos barjero nepažeidžiančias priemones. Ir atmink – aknė ir pavieniai spuogeliai nepranyks per naktį. Tačiau pirmuosius teigiamus odos pokyčius gali pamatyti jau po keleto savaičių, sinergiškai naudodama tinkamą kosmetiką. Beje, ar jau nusivalei telefono ekraną? 

Dar daugiau priemonių ir patarimų, kaip prižiūrėti riebią ir probleminę odą, rasi čia. Pradėk keisti – pradėk pasitikėti!