Kodėl kvercetinas mums toks svarbus?

Antioksidantai yra medžiagos, galinčios apsaugoti ląsteles nuo oksidacinės pažaidos ir oksidacinio streso. Daugiausiai antioksidantų randama vaisiuose, daržovėse, prieskoniniuose augaluose. 

Vaisiuose ir daržovėse taip pat itin gausu flavonoidų. Flavonoidai mokslininkų itin vertinami dėl plataus spektro teigiamo poveikio žmogaus organizmui. Vienas augalinių flavonoidų – kvercetinas. 

Kvercetino galima gauti su maistu, valgant vaisius ir daržoves, taip pat – vartojant kvercetino maisto papildus.   

Kvercetino nauda 

Flavonoidai kildinami nuo lotyniškojo žodžio „flavus“, reiškiančio „geltona“. Flavonoidai yra augaluose, jų žieduose, lapuose ir vaisiuose natūraliai susidarantys ir besikaupiantys pigmentai. Flavonoidai augalui suteikia būdingą kvapą, spalvą ir skonį. Maisto ir maisto papildų pramonėje įvairūs augalai ir atskiros jų dalys naudojami pasitelkiant jų kvapo ar skonio terapines savybes. 

Kvercetinas yra vienas svarbiausių flavonoidų, susidarantis daugiau, nei dvidešimtyje, skirtingų augalų rūšių.    

Kvercetinas kasdieniame maiste

Kvercetinas natūraliai susidaro vaisiuose, daržovėse, kai kuriuose grūduose, prieskoniniuose augaluose, kavoje, arbatžolėse. Laikoma, kad didžiausias natūralus kvercetino šaltinis yra svogūnai. Šio flavonoido taip pat yra obuoliuose, vynuogėse, žaliojoje ir juodojoje arbatoje, kaparėliuose, miško bei sodo uogose, brokoliuose, vyšniose, citrusiniuose vaisiuose, pomidoruose.    

Maisto papildas KVERCETINAS 

Švarus ir grynas britų kompanijos Viridian maisto papildas kvercetinas Quercetin B5 Plus Complex praturtintas vitaminu C ir B5, dilgėlių, ramunėlių ir pušies žievės ekstraktais, bromelainu iš ananasų. Šis maisto papildas kvercetinas su vitaminu C papildytas švelnia ir natūralia vitamino C forma iš Acerola vaisių. 

Viridian maisto papildas kvercetinas yra švarus ir grynas, o sudėtyje nenaudojami jokie dažai, klijai, rišikliai, skonio ir kvapo stiprikliai bei jokie kiti dirbtiniai priedai. 

Visi maisto papildai – antioksidantai gerai savijautai – čia