Mums rūpi kaip Tu jautiesi. 

Kaip jaučiamės fiziškai, dažnai galime lengvai nusakyti. Fizine savo sveikata dažniausiai pasirūpinti nepamirštame - kam nors suskaudus ar atėjus laikui prevenciškai pasitikrinti, skubame pas savo gydytojus. O kaip yra su mūsų emocine sveikata?

Mums rūpi, kaip jautiesi TU. Žinome, kad TU nesi vienas, kuris nevisada jaučiasi gerai. Elementari statsitika tai patvirtina - pasaulinės sveikatos statistikos departamentas pateikia duomenis, jog pasaulyje apie 560 milijonų žmonių susiduria su psichologiniais sunkumais.

O ką daryti, kad jaustumeisi geriau?

Emocine sveikata rūpinasi psichologai, psichoterapeutai ar psichiatrai,tačiau dažnu atveju kreipimasis į šiuos specialistus tampa viena iš sunkiausių užduočių. Mes bijome visuomenės teismo – „viskas tik tavo galvoje“, „nebūk liūdnas“, „čia su juo tiesiog kažkas negerai“, „prisigalvoja problemų“ ir t.t.

Mes abejojame ar mums padės: „ar aš tikrai negaliu susitvarkyti pats“, „o ką jis man padės“, „ar nebus blogiau“, „ar atrasim ryšį“. Ir visas šis “triukšmas” mūsų galvose kiša mums koją ir neleidžia mums žengti žingsnio link geresnės emocinės savijautos.

Mes norime tave paskatinti norėti jaustis geriau. 

Be galo džiaugiamės pagaliau turėdami galimybę tai padaryti. Iniciatyvą kūrėme dar prieš keletą mėnesių ir net negalvojome, jog ją išleisime būtent tokiomis gyvenimo aplinkybėmis, tačiau matyt viskam ateina pats geriausias laikas. Newcrush komanda kartu su Anima psichologėmis dovanoja Jums po tris individualias psichologo konsultacijas! Nepamirškime, jog šiandien itin svarbu rūpintis ne tik savo fizine sveikata, bet ir emocine, nes visa tai turi didelę reikšmę mūsų atsparumui gyvenimo iššūkiams. 

Jeigu jaučiate, jog norite pradėti stengtis dėl savęs, dėl geresnės savo savijautos, nepriklausomai kokios problemos ar sunkumai Jus kamuoja - užpildykite dalyvio anketą ir mes su Jumis susisieksime! 

Akistata ir darbas su savimi niekada nebūna lengvas, tačiau rezultatai dažniausiai nustebina, o kartais atrodo neįtikėtini: „Esame savo praktikoje matę atvejų, kai žmonės tik iš n-tojo karto prisiruošia ateiti į konsultaciją, o po kelių sesijų jaučia tokį emocinį palengvėjimą, kad net negali įsivaizduoti, jog kažkada abejojo užeiti“ – psichologės Viktorija ir Evelina (Anima psichologija).

O kaip jautiesi Tu?

Norite nemokamų konsultacijų? Registruokitės!

Kadangi norinčių yra labai daug, bet visiems fiziškai neturime galimybės padėti, todėl atsižvelgsime į kiekvieno individualiai aprašytą situaciją ir atrinksime programos dalyvius bei su jais susisieksime.

Jūsų pateikti asmens duomenys bus naudojami tik “O kaip jautiesi Tu?” iniciatyvos psichologinių konsultacijų gavimo tikslais t.y., jie nebus viešinami.