Kvercetinas – mažiau žinomas, bet itin svarbus antioksidantas

Kvercetinas – tai kur kas mažiau nei, pavyzdžiui, vitaminai A ir C, žinomas, tačiau labai svarbus antioksidantas. Kvercetinas, kaip ir kiti antioksidantai, padeda apsaugoti organizmą nuo žalingo laisvųjų radikalų poveikio.

Kvercetinas – vaisiuose ir daržovėse randamas flavonoidas

Kvercetinas, žmogaus organizme veikiantis kaip antioksidantas, yra natūraliai vaisiuose ir daržovėse randamas flavonoidas. Flavonoidai – tai augalų pigmentai, kurie kaupiasi lapuose, žieduose ir vaisiuose bei suteikia augalams kvapą, skonį, spalvą, taip pat apsaugo juos nuo žalingo aplinkos poveikio: vėjo, saulės ir lietaus.    

Kvercetinas gali būti gaunamas su maistu 

Svarbu žinoti, kad kvercetino žmogaus organizmas pats negamina, todėl labai svarbu jo gauti su maistu. Kvercetino galima atrasti obuoliuose, raudonuosiuose svogūnuose, arbatoje, raudonosiose vynuogėse, raudoname vyne.

Kvercetino nauda organizmui

Kvercetino nauda organizmui yra ištirta moksliškai. Kvercetinas, kaip ir kiti antioksidantai, padeda apsaugoti organizmą nuo laisvųjų radikalų. Kvercetinas taip pat gali padėti palaikyti normalią imuninės sistemos veiklą. Daugiau informacijos apie kvercetino naudą organizmui gali atrasti šiame straipsnyje. 

Maisto papildas kvercetinas – kai su maistu nepavyksta gauti pakankamai flavanoido

Su maistu organizmui ne visada pavyksta gauti pakankamą kvercetino kiekį, todėl mitybą gali papildyti maisto papildas kvercetinas. Mūsų rekomendacija – Viridian prekio ženklo iš Didžiosios Britanijos maisto papildas KVERCETINO B5 KOMPLEKSAS „Quercetin B5 Plus Complex“. Maisto papildas sujungia kvercetiną iš etiškai auginto Sophora Japonica medžio, taip pat vitaminą B5 ir kitus kruopščiai atrinktus augalinius ekstraktus. Mitybos specialisto sukurto maisto papildo sudėtis praturtinta dilgėlių ekstraktu, ramunėlių žiedais, Bromelainu iš ananasų ir kitais unikaliais ingredientais. Maisto papildą kvercetiną gali įsigyti mūsų internetinėje parduotuvėje www.newcrush.com.